Zunächst sind wir um 09:00 Uhr ca. 8 Minuten nach Frankfurt zum Eintracht Lab gefahren. Dort haben wir zuerst unsere motorisch-kognitive Fähigkeit am Skillcourt getestet. Auf dem Skillcourt gibt es 6 Bälle, von denen man sich 2 merken muss. Diese Bälle werden für 2 Sekunden blau markiert. Nach diesen 2 Sekunden bewegen sich die Bälle für 10 Sekunden über den gesamten Bildschirm. Gleichzeitig werden auf dem Bildschirm Platten gelb markiert. Diese Platten befinden sich auch auf dem Boden, und auf diese muss man treten. Am Ende bleiben die Bälle stehen, und es werden Zahlen von 1 bis 6 auf den Bällen angezeigt. Auf den Feldern werden ebenfalls Zahlen von 1 bis 6 angezeigt. Die gemerkten Bälle muss man dann auswählen. Es gibt insgesamt 10 Runden. Kurz gesagt: Bälle merken, dabei auf die Platten treten und anschließend die richtigen Bälle auswählen. Am Ende erfolgt eine Auswertung der Bälle, die man sich gemerkt hat. In meinem Fall waren es 16 von 20, mit einem Score von 137, einer Trefferzahl von 38 Feldern und einer maximalen Geschwindigkeit, mit der sich die Bälle bewegt haben, von 1,2.
Danach haben wir den „Knee-to-wall“-Abstand gemessen. Wir mussten unseren Fuß 15 Zentimeter von einer Säule entfernt aufstellen, und dann wurde gemessen, wie weit unser Knie von der Säule entfernt war. Wenn man die Säule berührt hat, musste man 1 Zentimeter weiter nach hinten gehen. Dieser Vorgang wurde wiederholt, bis man nicht mehr an die Säule herankam.
Nach dem „Knee-to-wall“-Test haben wir getestet, wie tief wir herunterkommen, wenn wir auf einer Kiste stehen und uns mit gestreckten Beinen ducken.
Anschließend wurden wir noch gemessen und gewogen.
Danach wurde unsere Sprungkraft mit einer Matte getestet, die misst, wie lange wir in der Luft sind.
Am Ende wurden unsere Beinstrecker und -beuger mit einer Maschine getestet, in die wir unser Bein stellten und bei der wir drücken und ziehen mussten. Die Maschine selbst bewegt sich nicht. Dies wurde an beiden Beinen getestet, und die Ergebnisse wurden in Newton angegeben.
Viktor Elita
